Descrição
A ora-pro-nóbis (pereskia aculeata) é uma planta rústica, originária do continente americano. possui grande teor de fibras, auxilia no processo digestivo, recomposição da flora intestinal e no controle do diabetes e colesterol. contém também alto teor de proteínas, antioxidantes e minerais. destaca-se a presença de carotenóides como o betacaroteno e a luteína. é rica em vitamina c e pró-vitamina a. sua ação antioxidante, aliada a presença de ferro e vitamina c, auxilia o sistema imunológico, potencializa a absorção do ferro e produção de colágeno da pele, sendo indicada na prevenção de anemia.
Modo de preparo:
adicione 1 a 2 colheres de sopa em 200ml de água, mexer bem até dissolver. beba quente ou gelado.
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